dimanche 25 avril 2010

Un dimanche ensoleillé

Pour bien commencer ce beau dimanche, petit déjeuner au lit avec mon homme.

Et pour faire le plein de vitamines : SMOOTHIE orange-fraise-banane

Pour 2 grands verres :
30 cl de jus d orange (environ 6 oranges)
1 banane
une dizaine de fraises

Presser les oranges, mettre le jus dans le blender. Trancher la banane et les fraises. Ajouter au jus d'orange. Mixer une vingtaine de secondes. Vous pouvez ajouter un ou deux glaçons pour donner un peu de fraicheur.

Consommer tout de suite !!

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